Mahachev assombra amigos com desafio – comer três biscoitos em um minuto – Punhos

É realmente difícil.

Islam Makhachev não luta desde novembro, quando conquistou uma nova divisão no UFC. Enquanto espera por uma nova luta, Makhachev inventa entretenimentos – recentemente mostrou um desafio incomum para os amigos.

Makhachev desafiou os amigos a comer três biscoitos em um minuto, sem beber água. Ninguém conseguiu direito: o primeiro amigo nem chegou ao segundo biscoito em 30 segundos, e o segundo também desistiu rapidamente.

No dia seguinte, Makhachev convidou mais alguns amigos. Aconteceu que a tarefa realmente não era simples:

Parece que Makhachev só observa enquanto os outros comem doces – o empresário Ali Abdel-Aziz contou que Islam abandonou o açúcar há muito tempo: “Ele está sempre treinando e se mantém em forma constantemente. Nunca vi um daguestanês mais disciplinado que o Islam. Ele não come açúcar, não come pão. Um verdadeiro profissional. É loucura. Ele não se tornou o melhor lutador, independentemente da categoria peso, à toa”.

Ainda em 2021, Islam disse que havia abandonado os doces e começado a cuidar da alimentação: “Até a última luta, parei completamente de comer coisas prejudiciais, não bebo mais refrigerante, tento não comer carne o tempo todo. Uma ou duas vezes por semana, tento não comer carne. A culinária do Daguestão, claro, é famosa pela carne, todos os pratos são à base de carne, mas tento substituí-la por peixe ou algo diferente.

De qualquer forma, uma ou duas vezes por semana, no mínimo, passo sem carne, sem frango, sem peixe. E eliminei todos os doces, porque tudo isso se acumula no seu organismo como algo desnecessário. E, por causa disso, agora, durante o corte de peso, me sinto bem, acordo feliz todas as manhãs, vendo que meu peso está menor. E treinar fica muito mais fácil.

Vou te dar um exemplo – durante nosso treinamento nos Estados Unidos, uma vez tivemos Saygid Izagakhmaev e Abubakar [Nurmagomedov]. Eles não tinham lutas, apenas nos ajudavam. E durante dois meses na América, eles comeram hambúrgueres e beberam refrigerante, e nesses dois meses não conseguiram entrar em forma. Porque com essa alimentação, é difícil fazer isso.

Mas se você se alimenta corretamente, pode até passar uma semana sem treinar – e não perderá nada em funcionalidade ou condicionamento físico, porque se alimentou bem, e o organismo funcionou corretamente. Mas quando você come hambúrgueres e carne o tempo todo, o organismo tem muita dificuldade, gasta muita energia para digerir essa carne.