Alexander Zverev revelou que, após o Australian Open de 2025, lutou por vários meses com problemas psicológicos.
“Quando você está sob muita pressão, parece que perde o controle do próprio corpo. As mãos param de obedecer, as pernas ficam pesadas, tudo se torna mais difícil. Até dormir direito se torna um desafio.
Eu conversei com muitos atletas aposentados, e todos dizem que é justamente essa sensação que mais sentem falta. É quase como um vício. Você quer sentir isso novamente e novamente, porque só existe no esporte de alto rendimento.
É preciso aprender a aproveitar isso. É preciso aprender a viver com essa pressão, porque ela só aparece nos momentos mais importantes.”
Sobre o trabalho com psicólogo
“Eu realmente fui a um psicólogo, mas não estava relacionado ao esporte. Toda vez que trabalhei com um psicólogo esportivo, senti que estávamos criando problemas onde eles não existiam de verdade.
Eu precisava entender que o tênis não é toda a minha vida. Há outras coisas sobre as quais vale a pena pensar e outras razões para ser feliz.
Na verdade, tenho uma vida maravilhosa e tenho muito mais do que preciso. Muitos dirão que enlouqueci por reclamar, e talvez estejam certos. Mas tive que aprender a valorizar tudo isso.”
Sobre a importância de não guardar tudo para si
“Tudo começou após o Australian Open, e só falei publicamente sobre isso depois de Wimbledon. Durou mais de seis meses. Minha família e minha equipe notaram antes que algo estava errado. Eles perguntavam constantemente o que estava acontecendo, porque eu parei de aproveitar a vida. Eu estava sempre de mau humor, e era difícil lidar comigo.
Para quem está em uma situação semelhante, eu aconselharia a não ficar em silêncio. Falar é o primeiro passo para se sentir melhor. Homens também têm o direito de chorar, ficar tristes e falar sobre isso.
Eu chorei menos do que deveria. Por meses, guardei todas as emoções para mim e me afastei das pessoas que poderiam me ajudar. Quando finalmente me abri, quatro ou cinco meses depois, voltei a jogar um bom tênis. E o mais importante – voltei a ser muito mais feliz”, disse Zverev em coletiva de imprensa.
